АРОМАТНАЯ РЫБА В ДУХОВКЕ В СМЕТАНЕ: СОЧНЫЙ ОБЕД ИЛИ УЖИН

ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ

Ингредиенты:Рыба — 1 кг, Сыр — 100-150 гр, Яйца — 4 шт,Лук — 1-2 головки, Нежирная сметана — 2-3 ст.л.Приготовление:Рыбу филеруем и нарезаем порционными кусочками.Выкладываем кусочки рыбы в форму, смазанную маслом.Готовим заливку: смешиваем яйца и сметану, добавляем измельченный лук.Заливаем получившейся смесью рыбу, сверху посыпаем тертым сыром.Запекаем при 190 С в течение 20 минут.Приятного аппетита.